こんばんは、ろーむです。
今日は年１回の健康診断を受けました。
健康診断の日は、午前中に検診で午後はお休みをとるので職場に行かなくて良く、気持ちが楽です。正式な結果は後日判明しますが、現時点で気になっている部分について書いておきます。
１．体重
６４．２キロでした。
朝、自宅で測ったときより１キロ近く軽かったです。おそらく測り方の問題ですね、風袋を大きくとっているのでしょう。１年前の健康診断では６２．０キロだったのでそれよりは増えました。その頃は、ここ数年で一番軽い時でした。
自宅で測ったものをアプリで記録していますが、こんな感じです。2019年の夏から2021年の春先にかけて休職していたので、その頃の方がバランスの良い生活が出来ていたとも言えますね。
２．視力
・遠距離 ⇒ 左右ともに１．２
・近距離 ⇒ 左右ともに１．０
ただし、測り方がかなり甘く、何度か間違えてももう一回答えさせてくれました。おそらく近距離のほうは１．０を切っている気がします。なんとかこのままの視力でいきたいところです。眼鏡やコンタクトは使いたくないのでサプリも買っています。
３．検査後のご褒美
今回は冷やし担々麺にしました。
とても美味しかったです。このお店の期間限定でしたが、期間内にまた食べに行きたいです。
